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獨家整合 | 今日立夏，綠樹陰濃夏日長，萬物至此皆長大
來源：南海網
作者：fangfang 2020-05-05
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春天還在回味，夏日卻已到來
今天迎來立夏節氣
立夏是夏季的第一個節氣
斗指東南，維為立夏
萬物至此皆長大，故名立夏也
海報設計：梁語崢
立夏表示告別春天
是夏天的開始
立夏后，日照增加
逐漸升溫，雷雨增多
農作物進入了茁壯成長階段
瓊海龍壽洋荷花。南海網客戶端專欄攝影師 黎偉宇 攝
在立夏到來時
有哪些習俗？又該如何養生？
下面小編一一告訴大家
小本本快準備好！
中國古代將立夏分為三候
一候，螻蟈鳴；二候，蚯蚓生；三候，王瓜生
立夏第一候，螻蟈開始鳴叫。
初夏時節，蛙類開始在田間池畔鳴叫、覓食。螻蛄適宜溫暖潮濕的環境中，隨著螻蛄的鳴叫，夏天的味道濃了。
南海網客戶端拍客專欄攝影師 馮爾輝 攝
立夏第二候，蚯蚓鉆出地面。
此時地下溫度持續升高，陽氣極盛的時候，蚯蚓也不耐煩了，出來湊湊熱鬧，由地下爬到地面呼吸新鮮空氣。
立夏第三候，王瓜漸漸成熟。
王瓜是華北特產的藥用爬藤植物，在立夏時節快速攀爬生長，于六、七月更會結紅色的果實。王瓜這時開始長大成熟，人們可以采摘，并相互饋贈。
南海網客戶端拍客專欄攝影師 周經緯 攝
在古代，人們要舉行隆重的“迎夏”儀式；民間亦逐漸形成了吃“五色飯”、雞蛋等一系列習俗，寓意消災祈福。
從立夏開始，夏天的腳步漸漸走近。夏日的高氣溫容易加劇人們的緊張心理，導致情緒煩躁不安，心火過旺。因此，從養生的角度看，立夏后，人們要順應天氣的變化，需注意“養心”。
2019年立夏來臨之際，海南定安縣龍湖鎮一片稻田里，金黃的稻穗將稻稈壓彎了腰，收割機在田間來回作業，當地農民迎來早稻豐收的收割季節。海報集團全媒體中心記者 張茂 攝
南海網客戶端拍客專欄攝影師 陳華 攝
南海網客戶端拍客專欄攝影師 廖忠林 攝
南海網客戶端拍客專欄攝影師 張光煌 攝
南海網客戶端拍客專欄攝影師 馮爾輝 攝
南海網客戶端拍客專欄攝影師 阿見 攝
南海網客戶端拍客專欄攝影師 蔡親東 攝
一日之計在于晨，夏時之計貴如金
在這個初夏的季節
用自己的真誠和耐心
充實每一天的生活
不枉費每一刻的時光
愿你所有努力終有回報
所有美好
都如期而至
*部分文字來源于新華社、人民網等
責任編輯：陳賢玉
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